Categories
Retinol được biết đến là một dẫn xuất của vitamin A với tác dụng ngăn ngừa lão hóa cũng như hỗ trợ trị mụn, kháng khuẩn hiệu quả. Được xem là thần dược vàng cho da hiện nay nhiều chị em đang đua nhau sử dụng retinol nhưng vẫn chưa hiểu rõ về retinol là gì? Hay cách sử dụng retinol đúng cách? Hôm nay hãy cùng makemusicvancouver.com tìm hiểu về retinol qua bài viết dưới đây nhé!
I. Retinol là gì?
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A thuộc nhóm Retinoid và chức năng chính của nó là duy trì, bảo vệ, tái tạo và sản xuất collagen. Retinol được thêm vào mỹ phẩm để kháng khuẩn, trị mụn, chống lão hóa và nếp nhăn.
Về thành phần hóa học, retinol có chứa gốc OH – gốc rượu. Khi thoa lên da, rượu bị oxy hóa thành aldehyd, sau đó oxy hóa thành axit. Axit tác động lên da và lớp biểu bì bên dưới da, làm bong tróc các tế bào già cỗi và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới.
Retinol cũng tồn tại như một chất bổ sung chế độ ăn uống và được sử dụng để chống lại hoặc ngăn ngừa tình trạng thiếu vitamin A.
Retinol được đưa vào danh sách các loại thuốc thiết yếu của Tổ chức Y tế Thế giới và đã được chứng minh là một loại thuốc an toàn.
II. Công dụng của retinol
1. Điều trị mụn
Khi được chuyển đổi thành dạng axit (ưa nước), retinol sẽ làm mất nước lớp bảo vệ của da, nới lỏng lớp sừng và ngăn các tế bào chết dính vào nhau và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó nó còn tham gia vào quá trình trị mụn giảm tình trạng viêm của mụn.
2. Ngăn ngừa lão hóa
Retinol chống lão hóa bằng cách kích thích sản xuất collagen ở lớp hạ bì, cụ thể là cải thiện kết cấu và làm mờ các nếp nhăn, mang lại cho bạn làn da săn chắc, khỏe mạnh và mịn màng hơn.
Retinol thúc đẩy tái tạo tế bào da, làm đều màu da và cải thiện độ sáng của da.
Đặc biệt, Retinol còn là chất chống oxy hóa mạnh giúp vô hiệu hóa các gốc tự do gây hại cho da và duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của da trước tác động tiêu cực của ánh nắng, ô nhiễm và khói bụi.
3. Mờ thâm, giảm khuyết điểm da
Retinol có thể giúp cải thiện sắc tố da và làm sáng làn da xỉn màu, sạch mụn nhưng lỗ chân lông to lại không làm da mịn màng. Nhiều nghiên cứu cho thấy retinol củng cố lớp biểu bì, được cho là làm dày da và bảo vệ hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài như như ô nhiễm. Nhờ cơ chế kích thích collagen, làn da trở nên căng mọng, sự xuất hiện của các vết sẹo mụn được cải thiện và sự xuất hiện của các lỗ chân lông được thu nhỏ.
Ngoài ra, retinol giúp tẩy tế bào chết trên bề mặt da để giảm cellulite và mang lại làn da mịn màng, đều màu.
III. Cách sử dụng retinol đúng cách hiệu quả cao
1. Kiểm tra mức độ nhạy cảm của da
Với người chưa từng sử dụng retinol thì tốt nhất nên chọn nồng độ 0.01 – 0.1%. Và nếu da bạn khỏe thì hãy dùng đến 0.1%-0.2%. Khi bạn đã quen với retinol có thể lựa chọn 1%.
2. Tần suất sử dụng
Nên bắt đầu với tần suất 1 lần/ tuần sau đó tăng dần 2-3 lần/ tuần. Khi cảm thấy làn da đã quen với retinol thì có thể dùng đều đặn hằng ngày. Nên kiên trì sử dụng retinol từ 2-3 tháng để có hiệu quả tốt nhất.
3. Thứ tự sử dụng trong quy trình skincare
Dưới đây là quy trình skincare sử dụng retinol được bác sĩ da liễu khuyên dùng:
Tẩy trang > Sữa rửa mặt > Toner > Retinol > Dưỡng ẩm.
Bước dưỡng ẩm thực sự rất quan trọng khi sử dụng sản phẩm chứa retinol. Tốt nhất bạn nên chọn loại cấp ẩm tốt phù hợp với da, hạn chế tình trạng bong tróc. Ngoài ra ban ngày bạn nên chọn sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
Nếu bạn muốn kết hợp retinol và AHA/BHA thì nên dùng cách ngày hoặc chu kỳ sáng tối chứ không nên kết hợp trong lần dùng tránh bị kích ứng mạnh.
Với vitamin C không nên dùng chung cùng retinol mà nên cách ít nhất 20 phút hoặc cách ngày.
Với niacinamide nên dùng trước retinol.
IV. Lưu ý khi sử dụng retinol
Một số lưu ý khi bạn sử dụng retinol mà bạn nên biết:
- Vì retinol nhạy cảm với ánh nắng nên tốt nhất bạn nên sử dụng hoạt chất này vào buổi tối.
- Luôn dưỡng ẩm đầy đủ khi sử dụng retinol tránh tác dụng phụ như bóng tróc hay đỏ.
- Không nên dùng retinol hay chất retinoid khi đang mang thai hoặc cho con bú.
Tác dụng tuyệt vời của retinol giúp đẩy lùi nhiều tình trạng của da như mụn hay lão hóa. Hy vọng với những thông tin về retinol là gì có thể giúp bạn sử dụng retinol đúng cách mang lại hiệu quả cao. Cảm ơn đã đón đọc!
